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Avere relazioni sane: i consigli degli esperti

Ecco quali sono i più importanti consigli per riuscire a costruire delle relazioni sane, capaci di resistere ai problemi e al tempo che passa

Oggi vogliamo parlarvi di alcuni consigli molto utili per riuscire a costruire relazioni più sane e capaci di superare i problemi e il trascorrere del tempo.

Certo, l’amore non è mai una scienza esatta, ma non per questo non esistono abitudini migliori di altre. Ecco dunque quali sono i consigli degli esperti per riuscire a costruire relazioni sane e belle.

I consigli per riuscire a costruire delle relazioni più sane e durature

Una delle cose più importanti e allo stesso tempo più sottovalutate, è l’abitudine di vivere in ambienti positivi. Quando si è circondati da persone tossiche o da negatività, tutto prende un’accezione negativa.

Un po’ come quando siamo pessimisti e parliamo solo in maniera negativa. Siamo noi i primi che dobbiamo credere nella nostra vita e nella possibilità di essere felici.

E’ infatti la fiducia in noi stessi il primo modo per portare gli altri ad avere fiducia in noi. E cosa c’è di più importante della fiducia in una relazione?

Per costruire relazioni sane, cercate anche di evitare di rimuginare. Evitate di pensare e ripensare ad una stessa cosa, di cadere vittime delle paranoie.

Allo stesso tempo, cercate anche di imparare a dire di no. E’ importantissimo nella vita saperlo fare, perché essere disponibili è un diritto, mai un dovere.

Godetevi sempre il momento, perché la felicità non ritorna. Combattete ansie e preoccupazioni, perché questo stato d’animo si ripercuote sempre anche sulle vostre relazioni.

Cercate di avere sempre consapevolezza di ciò che siete e della vostra vita. Siate felici di ciò che avete e non perché dovete accontentarvi, ma perché dovete cercare di apprezzare ciò che vi rende felice quando c’è e non quando non c’è più.

Insomma, secondo gli esperti il segreto per avere relazioni sane può quasi essere riassunto in un unico consiglio: cercate di lavorare su voi stessi! Sapete, invece, quali sono le migliori risposte taglienti da utilizzare con i maleducati?

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